ふらふらの日々

味噌汁：昨日のやつにだしを追加（ｵﾋ
ほうれん草とアスパラとベーコンの炒め物
シリアル
オレンジジュース

こんな感じ

ご　飯：最近ガス炊飯から電気炊飯に変えたため、水の分量を誤る（要はべちゃべちゃ）
味噌汁：だしなし味噌を使ってしまう。味がぽや〜ん。
しゃけ：こがす。。。

唯一の成功、つーか失敗不可能なもの、ほうれん草のおひたし。

精進しますorz

■家に帰り、TVのチャンネルをぱらぱらと。。。

あいのりにて、どっかで見た風景が。。。

お〜、オマーンとドバイやん
つーか、ドバイ相変わらず都市構造の変化が激しいな。。。

秋にオマーン出張の話があったけど、どうなったのかなぁ
↑では、はしゃいでるが、もう行きたくないんですがw

■今日の夕食

平うち麺のカルボナーラ。麺類はお手軽やわ〜

明日の朝は、かぼちゃのスープ（缶詰）、目玉焼きとカリカリベーコン、シリアルの予定！
夕食は、何にするか。。。
甘塩紅鮭を手に入れてるのだが、夕飯にするか、朝食にするか悩ましい。。。